Главная / Новости, акции. / Как часто нужно менять свой матрас?

Как часто нужно менять свой матрас?

« Назад

Как часто нужно менять свой матрас? 28.05.2013 19:55

В советские времена покупали матрас на всю жизнь. Но сейчас современные технологии хоть и не стоят на месте, но матрас рекомендуется менять каждые 10 лет. На западе меняют свой матрас еще чаще раз 7-8 лет. И это правильно. Нет нужды говорить, что даже самый качественный матрас со временем проседает и пролеживается,  даже если вы правильно его эксплуатировали, а именно переворачивали его каждые 4 месяца. Поэтому будьте внимательны к этой очень важной для вашей спины и позвоночника вещи. Не забывайте, что в постели мы проводим большую часть нашего времени. Пожалуйста не экономьте на своем здоровье! Ваш позвоночник не простит к себе плохого отношения. Помимо занятий например йогой и мануальной терапии необходимо помнить, что если ваш позвоночник уже болен, то качественный матрас поможет решить проблему для спины и повернуть немного подорванное здоровье в лучшую сторону.
Тем более грамотный специалист всегда решит эту задачу в два счета. Он определит какой жесткости именно вам необходим  матрас. Так как это очень важно при выборе матраса, знать какая жесткость необходима. Кому-то нравится спать на циновке, а кому то на пушистой перине, но помните, что позвоночник  отомстит болью, если будете относиться к нему наплевательски. Молодость должна заботиться о своей старости. Приятных снов!

Комментарии


Комментариев пока нет

Пожалуйста, авторизуйтесь, чтобы оставить комментарий.